RECEPTEN FASE 2

Zodra je bijna het gewenste resultaat hebt bereikt, is het tijd voor de volgende stap. Samen met je coach ga je aan de slag met de laatste kilo's. We hogen in deze fase geleidelijk de hoeveelheid koolhydrathen weer op door langzaam je PS. food & lifestyle producten te vervangen door reguliere producten zoals zuivel, fruit en graanproducten.