Omeletwrap met pesto
en gerookte zalm
Benodigdheden
- 1 zakje PS. food & lifestyle omelet met kruiden
- 40-50 g gerookte zalm
- 200 g komkommer
- 20 g veldsla
- 1 el verse pesto
- ¼ rode ui
- 1 el olijfolie
- Peper
- Zout
Bereiding
Bereid de omelet met kruiden volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de komkommer in dunne reepjes en de rode ui in halve ringen. Besmeer de omelet met de pesto en beleg met de gerookte zalm, komkommer, rode ui en veldsla. Eet de overige komkommer er los bij.
Voedingswaarde
Energie
399 Kcal
Vet
25,2 g
Koolhydraten
8,2 g
Vezels
4,0
Eiwitten
32,4 g