KOOLHYDRAAT-ARM DIEET

KOOLHYDRAAT ARM DIEET

MET NORMAAL ETEN TOCH AFVALLEN

Wil je toch gewoon je volkoren boterhammen of crackers blijven eten en kun jij je fruit tijdelijk echt niet missen? Dan kun je ervoor kiezen dat we voor jou een voedingsschema op maat maken.

In de ochtend en middag eet je volkoren crackers met mager beleg waarbij je bij de lunch ook rauwkost eet. Denk aan komkommer, tomaat, paprika, sla etc. As tussendoortjes in de middag krijg je van ons een lijstje met hierin wat opties. Het avondeten bestaat uit pasta of aardappelen met vlees of groente. Ook hierin geven wij je advies in de hoeveelheden.

Door de weegmomenten die we dan voor je inplannen heb jij toch een stok achter de deur en sta je er niet alleen voor. Kosten € 17,50 per consult a 15 minuten. Het intakegesprek zal 30 minuten zijn.